Pekerjaan adalah sesuatu yang pasti dicari oleh setiap orang untuk melanjutkan hidup dan tanggungjawab kemanusiaan, termasuk tentang urusan keluarga dan status sosial. Setiap orang yang sudah masuk dalam usia dewasa dan terlebih memiliki keluarga pasti akan mencari sebuah pekerjaan demi kelangsungan hidup dan keluarganya.
Mempunyai suatu pekerjaan, baik yang bersifat formal ataupun yang tidak formal merupakan harapan setiap orang. Bahkan ada semboyan dalam masyarakat bahwa harga diri seorang suami terletak pada status pekerjaannya. Ini menunjukkan bahwa pekerjaan memang sangat penting dalam kehidupan seseorang.
Realitanya, tidak semua orang bahagia dan merasa puas dalam melakukan pekerjaannya. Ada yang kurang puas dengan upah atau gaji yang diterima tidak sesuai dengan jumlah kebutuhan sehari-sehari, ada yang merasa tidak nyaman dengan lingkungan tempat kerja, ada yang merasa keberatan dengan sistem dan aturan yang ada dalam suatu instansi atau tempat kerja. Inilah beberapa alasan seseorang tidak puas dengan pekerjaannya, sehingga dampaknya mereka akan membenci pekerjaannya, produktivitas menurun, konsentrasi dan fokus kerja menjadi berantakan. So, ketika anda sudah mulai tidak puas dengan pekerjaan saat ini, tinggalkanlah dan carilah pekerjaan yang bisa memuaskan anda. Tahukah anda bahwa membeci pekerjaan juga sangat buruk terhadap kesehatan tubuh anda???
Berikut beberapa dampak buruk dan penjelasannya mengapa membenci pekerjaan itu buruk bagi kesehatan,
Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang biasa kita sebut antibodi ini akan menurun jika anda membenci pekerjaan anda. Bagaimana tidak? Dengan membenci pekerjaan yang berlarut-larut akan mberesiko pada stres dan penumpukan masalah yang bertumpuk tanpa sebuah solusi. Kita semua sudah memahami bahwa stres sangat tidak bagus terhadap sisitem kekebalan manusia. Stres akan menekan hormon endorphin dan meningkatkan hormon adrenalin yang tidak seimbang, peningkatan hormon adrenalin yang tidak seimbang ini akan melemahkan sistem ketahanan dan kekebalan tubuh manusia.
Resiko Meningkatkan Berat Badan
Ada kajian menarik di Amerika bahwa orang yang sering membenci pekerjaan mereka biasanya sering melampiaskan pada pola makan dan pola hidup yang tidak stabil dan cenderung meningkat. Membenci pekerjaan akan menguras kalori tanpa sebuah peningkatan aktivitas yang nyata. Peningkatan aktivitas misanya dengan berolahraga sangat bagus, tapi dalam kasus ini biasanya kalori terkuras karena banyak pikiran dan akhirnya terlampiaskan pada konsumsi makan yang tidak teratur, setidaknya seperti itu menurut sebuah penelitia tersebut.
Kurang Harmonis
Orang yang membenci pekerjaan akan menyebabkan penurunan kinerja dan produktivitas dalam perusahaan, dan yang lebih parah biasanya akan menjadi provokator untuk membenci pekerjaan mereka saat ini. Ini akan membuat teman yang lain tidak nyaman dan akan menjauhi anda. Dalam menyikapi semua aturan, lingkungan dan proses pekerjaan setiap individu pasti berbeda, akan sangat ironi apabila anda mencoba untuk menjadi provokator dalam membeci pekerjaan anda saat ini.
Mengganggu Pola Tidur
Terlalu banyak pikiran dan stres juga berpengaruh terhadap pola tidur. Orang akan sulit memejamkan mata saat membenci pekerjaannya yag tak kunjung mendapatkan solusi yang terbaik. Jika pola tidur sudah tidak teratur maka tubuh anda akan mengalami gangguan secara fungsi maupun perannya dalam kehidupan sehari-hari.
Resiko Penyakit Kronis
Penyakit kronis biasanya terjadi karena proses gangguan sitemik yang tak kunjung mendapatkan solusi, entah secara mandiri ataupun komplikasi. Membenci pekerjaan akan meningkatkan stres yang sangat berdampat buruk terhadap seluruh fungsi organ dalam tubuh manusia.
Mulai sekarang, cintailah pekerjaan anda dan bersyukurlah untuk kehidupan saat ini. Jika anda kurang puas, berbenahlah dan carilah pekerjaan yang memuaskan untuk anda, tak perlu membenci pekerjaan anda saat ini karena itu akan semakin memperburuk keadaan dan kesehatan anda.
0 Response to "Jangan Pernah Membenci Pekerjaanmu Demi Kesehatanmu"
Posting Komentar